فوائد مهمة تجعلك مداوما على تناول فاكهة الرمان 

مرحبا بكم متابعي موقع NZ في مقال جديد , عن فاكهة الرمان وفوائده .

 

فوائد فاكهة الرمان 

تتميز فاكهة الرمان بالكثير من الفوائد الصحية ,  كما أن الرمان يستخدم في الكثير في العلاجات وعوامل الخطر المرضية , منها إرتفاع ضغط الدم ,وارتفاع الكلسترول ,والإجهاد التأكسدي < الذي له دورا كبيرا في شيخوخة الخلايا والسرطان > 

بالإضافة الى الأنشطة الإتهابية وإرتفاع السكر في الدم .

تعتبر مكونات فاكهة الرمان التي تحتوي على البوليفينول من العوامل التي لها تاثيرات مضادة للأكسدة والالتهابات والسرطان .

تعتبر فاكهة الرمان , من الأغذية الغنية بمضادات قوية ويحتوي أيضا على مركبات الفلافويد والأنثوسيانين , بالإضافة الى حمض البونيك والأيلاجيتانين , والعديد من الخصائص المضاضة للفيروسات والالتهابات .

فوائد الرمان لمرضى القلب

يعد الرمان من أحد الفواكه المهمة لخفض مستوى الكوليسترول , كما يساعد الرمان على التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب , وتعمل فاكهة الرمان على منع تراكم الصفائح الدموية وتخفيف ضغط الدم بحسب موقع دويتشه فيله الاماني.

كما أشار الموقع المذكور أن الرمان يخفف من , ألام التهاب المفاصل التي تصيب كبار السن أغلب الأحيان .

بالإضافة الى أن الرمان فاكهة سحرية للنساء الحوامل , بحيث أن شرب كوب عصير رمان يساعد في نمو دماغ الجنين وفق تقرير نشرة في الموقع المذكور .

دمتم في رعاية الله متابعي موقع NZ